Prove yourself to yourself
Recent Posts🔎
-
Strength Training for Youth : เด็กเล่นได้ ผู้ใหญ่ก็ควรเล่น
การฝึกความแข็งแรงสำหรับเยาวชน (Strength Training) กำลังได้รับความนิยมเพิ่มขึ้น เนื่องจากมีประโยชน์ทั้งทางร่างกายและจิตใจ อย่างไรก็ตาม การฝึกฝนนี้ควรได้รับการดูแลอย่างถูกต้องเพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพ
-
CrossFit คืออะไร (What is CrossFit?)
CrossFit ไม่ใช่โปรแกรมออกกำลังกายเฉพาะด้าน แต่เป็นการพยายามอย่างจริงจังในการเพิ่มประสิทธิภาพความสามารถทางกายโดยรวมให้ครบทุกด้าน
-
ถอดรหัส Arsenal DNA: กับคุณเลี้ยง ตำแหน่ง Football Analysis คนไทยคนแรกในทีมปืนใหญ่
งานของ Football Analyst การวิเคราะห์ฟุตบอล โดยใช้ข้อมูล วิดีโอการแข่งขัน และเทคโนโลยี เพื่อทำความเข้าใจเกมการเล่น ประเมินผลงานของทีมและนักเตะ และนำข้อมูลที่ได้มาใช้ในการวางแผนและปรับปรุงการเล่นให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
-
วอลเลย์บอลหญิงไทย VNL: เปรียบเทียบผลงานปี 2023 กับ 2024
หากเรามาดูสถิติพื้นฐานของทีมในปี 2023 กับ 2024 จะพบว่ามีการปรับปรุงที่สำคัญ แม้ว่าปี 2024 ยังมีการแข่งขันที่ยังไม่จบดี เรามาดูรายละเอียดและวิเคราะห์ว่าทีมมีพัฒนาการอย่างไรบ้างในสองปีนี้
-
CrossFit แชมป์นักกีฬาหญิง “The Fittest Women on Earth” 6 สมัยซ้อน
เรื่องราวของ Toomey เป็นเครื่องยืนยันว่า ด้วยความพากเพียรและการทุ่มเท การก้าวข้ามขีดจำกัดที่เราคิดว่าเป็นไปไม่ได้สามารถเกิดขึ้นได้ ความสำเร็จของเธอใน CrossFit
Stamina_TH 